Dentre os diversos tipos de problemas que podemos enfrentar em relação a nossa saúde bucal, está a saburra lingual. A camada branca e viscosa que cobre a nossa língua pode ser causadora de complicações importantes, caso não seja tratada.

A busca por consultas odontológicas vem aumentando nos últimos anos, com as pessoas tomando conhecimento da importância que se deve dar à saúde oral, assim como buscas constantes por procedimentos estéticos como o uso de facetas de porcelana.

Porém, embora a conscientização tenha aumentado, muitas pessoas ainda ignoram os cuidados com a língua.

Este artigo tem como objetivo explicar o que consiste a saburra, porque ela deve ser motivo de preocupação e quais os cuidados e procedimentos para se evitar ou tratar essa condição.

O que é a saburra e como ela surge

A saburra é uma camada que se forma na superfície da língua, sendo na maioria das vezes esbranquiçada ou amarelada. Seu surgimento acontece de forma natural, mas isso não significa que a permanência seja saudável.

Essa cobertura viscosa é constituída principalmente de células epiteliais, ou seja, células mortas que se desprendem das partes internas da boca, restos alimentares e, consequentemente, bactérias que se aproveitam das condições para se desenvolverem.

A língua é um órgão que possui papilas, pequenas saliências que dão a ela uma textura característica. Sendo então esta textura a grande responsável pela aderência dos componentes citados acima.

Ao buscar tratamento para uso de aparelho ortodôntico invisível, o dentista pode identificar que sua língua está com excesso de saburra, indicando a melhor forma de se higienizar o local.

Portanto, a saburra lingual está diretamente relacionada com a correta higienização do trato oral e a devida atenção à língua como parte crucial dessa limpeza.

Embora seja natural seu surgimento devido às ações naturais do nosso corpo, além de estar principalmente relacionada a higienização, alguns hábitos ou condições podem estar relacionados com o aumento do acúmulo da saburra, como:

• Medicamentos como o antibiótico;
• Consumo de álcool, tabaco;
• Doenças crônicas como diabetes e hipotiroidismo;
• Desidratação, com consequente diminuição salivar;
• Sistema imunológico debilitado, devido ao estresse ou outra condição psicológica.

Sendo assim, pessoas que se enquadram nessas condições devem, assim como aqueles que fazem uso de lentes de porcelana, se atentar ainda mais a uma higienização correta.

Quais malefícios da saburra lingual

O principal problema ligado a saburra é o mau hálito, isso porque as bactérias que estão presentes nessa massa viscosa realizam fermentação, que é seu processo natural de respiração, entretanto, este processo libera mau odor.

Portanto, quanto maior o acúmulo de saburra, maior a quantidade de bactérias e consequentemente maiores as chances de ficar com hálito ruim.

Outro problema em relação à saburra é que a boca é uma das principais portas de entrada para as bactérias atingirem a corrente sanguínea, podendo espalhar-se pelo corpo e serem agressivas a outros órgãos.

Da mesma forma pode acontecer com os indivíduos que fazem uso de aparelho de porcelana, pois quaisquer que sejam os motivos, as sujeiras que se acumulam são alimentos para essas bactérias.

Como evitar ou tratar a saburra lingual

A higienização é a principal aliada na eliminação da saburra. 

Ela deve ser realizada da forma de praxe nos dentes, se atentando para o uso de cerdas novas e uso de fio dental, pois dentes sujos tendem a acumular bactérias que migram para a língua, principalmente em pacientes que fazem uso de facetas.

Por se tratar de um surgimento natural, não existe um tratamento específico. O que deve ser feito são ações que visem diminuir esse acúmulo como, por exemplo, em casos de diminuição salivar, dar uma atenção especial a hidratação pode melhorar a condição.

A higienização da língua deve ser realizada com movimentos que “puxem” essa camada de dentro para fora, começando no fundo da língua e seguindo até a ponta, limpando a escova a cada raspagem.

O uso de creme dental para limpeza da língua é dispensável, podendo ser realizado só com água.

Existe também a opção do raspador de língua, um objeto disponível no mercado que tem como função auxiliar na retirada de uma saburra mais espessa. Esse raspador tem o formato de um “U”, encaixando-se a superfície da língua.

Tanto na retirada com o raspador, ou na escovação, é importante realizar movimentos suaves, evitando lesões.
Conteúdo desenvolvido pela equipe do Conviva Melhor, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.